大雪不冻，惊蛰不开

    “大雪”是二十四节气中的第21个节气，时间点为公历的12月7或8日，《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的到来意味着天气将更冷了，降雪的可能性也更大了。它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

古代将大雪后每五天分出三候：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”此时是阴气最盛的时期，盛极而衰，阳气也已有萌动，寒号鸟不再叫了，老虎开始有求偶行为，荔挺（兰草的一种）感到阳气的萌动抽出新芽。

大雪时节在过去有“小雪腌菜，大雪腌肉”的习俗，同时“大雪”也是进补的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。此时进补宜供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，能够提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。

在此，巴布噜提醒您，大雪之后我国大部分地区的温度都将降至0摄氏度以下，要注意增添取暖、保暖装备，谨防着凉感冒哦！